Postingan

My Version of Self-love

                                                                                           Essay Motivation Letter       Belakangan ini, kata “self-love” cukup sering terdengar. Self-love berkaitan dengan bagaimana kita memperlakukan diri sendiri dan berpengaruh besar terhadap cara kita memperlakukan orang lain. Self-love sendiri memegang peranan yang sangat penting, sebab bagaimana kita dapat mengasihi orang lain jika kita tidak dapat mengasihi diri sendiri? Bagaimana kita dapat memperlakukan orang lain dengan baik jika kita sendiri tidak dapat memperlakukan diri kita dengan baik?      Sebenarnya memahami diri sendiri adalah hal yang sulit, terlebih lagi mengampuni diri sendiri sete...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pentingnya Mental Health di Masa Pandemi

  Pentingnya Mental Health di Masa Pandemi  Mental health adalah topik yang cukup sering didengar belakangan ini. Pandemi virus COVID-19 ini membawa banyak kecemasan dan ketakutan seperti kekhawatir akan tertular, kehilangan orang terdekat, dan kehilangan pekerjaan. Selain itu, pemberlakuan PSBB, work from home, dan social distancing juga dapat menyebabkan kita merasa kesepian dan dapat meningkatkan stress dan kecemasan. Jika tidak dijaga, kesehatan mental kita dapat terganggu. Kita tidak bisa berkata bahwa kita tidak mungkin mengalami gangguan kesehatan mental, karena kenyataannya semua orang dapat mengalami stress dan kebanyakan tidak menyadari bahwa kesehatan mentalnya sedang terganggu. Kesehatan mental merupakan bagian yang penting dari keseluruhan kesehatan. Kesehatan mental tidak hanya mencakup emosi dan psikis, tetapi juga tentang bagaimana hubungan kita dengan sesama. Hal ini berperan besar dalam mempengaruhi bagaimana kita berpikir, merasa, dan bertidak. Karena ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya